【受講者募集♪】 きらきら健幸サポーター養成講座 in 岩沼店
2024.08.09更新
「きらきら健幸サポーター養成講座」
を開催します！
を開催します！
10/15（火）・10/22（火）
in みやぎ生協 岩沼店
in みやぎ生協 岩沼店
「きらきら健幸サポーター養成講座」とは？
自分でできるストレッチや筋力トレーニングなどの健康体操を学び、
身近な人にお伝えするサポーターを育てる講座です。
講師は、リハビリデイサービスの運営や、福祉事業を行っている
一般社団法人りぷらすの理学療法士、看護士の方々で、
専門家から楽しく学べます ♪
ご自分自身も身近な人も、健幸な生活が送れるよう、
楽しく気軽に体力づくりしてみませんか？
自分でできるストレッチや筋力トレーニングなどの健康体操を学び、
身近な人にお伝えするサポーターを育てる講座です。
講師は、リハビリデイサービスの運営や、福祉事業を行っている
一般社団法人りぷらすの理学療法士、看護士の方々で、
専門家から楽しく学べます ♪
ご自分自身も身近な人も、健幸な生活が送れるよう、
楽しく気軽に体力づくりしてみませんか？
●いつまでもイキイキ過ごしたい方！
●仲間と一緒に健康づくりに取り組みたい方！
参加をお待ちしております！
●仲間と一緒に健康づくりに取り組みたい方！
参加をお待ちしております！
◆◆◆◆ スケジュール ◆◆◆◆
● 日時：10月15日（火）10：00～16：00
10月22日（火）10：00～16：00
10月22日（火）10：00～16：00
●会場：みやぎ生協 岩沼店 メンバー集会室（岩沼市梶橋2-30）
●対象：30歳以上の個人の方（２日間ともに参加可能な方 ）
先着15名
●資料代：2,000円
先着15名
●資料代：2,000円
●お申し込み：電話、FAX
氏名・住所・連絡先(電話番号)・年齢をお知らせください。
●締め切り：10月8日（火）
※定員になり次第、締め切りとなります。
今までに43人の方が「きらきら健幸サポーター」となりました。
☆☆☆受講してみての声☆☆☆
☆☆☆活動してみての声☆☆☆
●自分も楽しいし、
●簡単な動きの中にも、しっかり効果があるので、皆さんに喜ばれます♪
●分かりやすいテキストがあるので、誰でも安心してお伝えすることができます！
●テキストは、写真入りで説明が分かりやすく、何回も見たくなります。
●日常生活の中で取り入れやすい動きで、楽しく続けられそうです。
●笑いもあって認知症予防になり、周りの方に広めていきたいと思います。
●この運動はどこの筋肉に効くのかなど、詳しく知ることができて良かったです。
●笑いもあって認知症予防になり、周りの方に広めていきたいと思います。
●この運動はどこの筋肉に効くのかなど、詳しく知ることができて良かったです。
☆☆☆活動してみての声☆☆☆
●自分も楽しいし、
●簡単な動きの中にも、しっかり効果があるので、皆さんに喜ばれます♪
●分かりやすいテキストがあるので、誰でも安心してお伝えすることができます！
●お申し込み・お問い合わせ：
みやぎ生協 生活文化部
TEL：022-218-3880 FAX：022-218-3663
仙台市泉区八乙女4-2-2
受付時間：月～金 9:30～18:00 （土・日・祝日は除く）
詳しくはPDFのチラシをご覧ください
