5ADAY

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【お知らせ】親子で作ろう!野菜を使ったクッキング

更新日:2020.05.18

みやぎ生協では毎年「5ADAY(ファイブ・ア・デイ)食育体験ツアーを実施しています。しかし、2020年は
9月からの開催になっています。


おうち時間にお家で食育5ADAY!!
親子で作る5ADAYのオリジナルレシピ!をご紹介します。
        (レシピ提供 一般社団法人 ファイブ・ア・デイ協会)
          

お子さまのお手伝いのポイント付き。
親子で役割分担し、楽しくいっしょにつくれるレシピです。ぜひおうちで一緒に作ってみてください。

メニューは  ●トマトとレタスのみそ汁       ●もやしといんげんのぶた肉まき
       ●ブロッコリーとじゃがいものサラダ  ●さつまいものレモン煮
       ●かぼちゃの肉まき焼  
        ●レタスとトマトのスープ
       ●ブロッコリーシュウマイ       ●アスパラたまごグラタン
       ●だいこんもち            ●ピーマンチヂミ
       ●トマトみるくスープキャベツソテー  ●はちみつ焼きリンゴ
       ●ニンジンパスタ

作り方はリンクからご覧ください
        

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