子育てほっとステーション(子育てひろば・企画・学習会)

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【お知らせ】「おうちでできる簡単エクササイズ」でおうち時間を楽しもう♪

更新日:2020.05.15

新型コロナウイルス感染拡大予防で、自粛生活が続いています。
おうちの中にいることが多くなっているので
少し運動不足になっていませんか?

 
 
 そこで皆さんに
「おうちでできる簡単エクササイズ」をご紹介します。

 
教えてくださるのは
みやぎ生協の親子イベントにいつもご協力いただいる

 BalletoneERI を主宰する満園依李さん。
 
満園さんは、子育て中のママたちに向けて
バレエエクササイズ「バレトン」を
提供してくださっているとても素敵なママです❤

 
ぜひ親子で一緒に楽しんでみてくださいね♪
こちらから→https://youtu.be/bx3lB2UhvCI



満園依李さんのブログは
こちらから→https://ameblo.jp/micchieri/

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