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【お知らせ】自分のカラダは自分で守る!「きらきら健幸サポーター養成講座」in岩沼店 募集中

更新日:2020.12.23

きらきら健幸サポーター養成講座inみやぎ生協岩沼店

きらきら健幸サポーター養成講座inみやぎ生協岩沼店

  健康づくりで地域を繋ぐ
 「きらきら健幸サポーター養成講座」を
       みやぎ生協岩沼店で開催します!


  
サポーターになってご家族やご近所の方々やお友達を誘って、一緒に健
  康づくりにとりくんでみませんか?~



 新型コロナウイルスの影響で外へ出かける機会が
 減少しているこの頃です。
 いつまでも元気+健康に生活できるカラダをみんなでつくり
 ましょう。

   
 
   地域で健康づくりをする    元気な高齢者が増える

 地域で仲間ができる  ⇒   孤立を防ぐ
 

 <講座内容体操>
◆筋肉や関節、健康寿命などのカラダの
 基礎知識を学びます。
◆基本の体操(筋トレやバランス、柔軟
       体操)の実践を行います。
   
 
   こんな方にオススメです!

  ▶いつまでもイキイキと過ごしたい
  ▶介護予防に関心がある
  ▶元気な仲間とつながりたい
  ▶学んで伝えて元気な街づくりをしたい
  ▶家族のこれからのために学びたい

  
 講座終了後に「きらきらサポーター修了証」と
 「☆きらきら健幸サポーター活動カード」をお渡しいたします。

   
   
   健康な身体づくりを学び、
       周りの人々や地域に伝えてみませんか。

   
   きらきら健康サポーターが地域で活動しています。

   
   みんなで学び合い、教え合い、
         楽しく交流の輪を拡げていきましょう。
 


        
          
       ◆◆ スケジュール ◆◆

  日 時:2021年 2月  4日(木)10:00~16:00
            2021年 2月11日(木)10:00~16:00
                     9:45~受付開始)
       
  会 場みやぎ生協 岩沼店メンバー集会室(2階)

  応募対象:30歳以上の方(両日ともに参加可能な方)

                       先着15名
 
  資料代:2,000円
     
  

   申込み:氏名・生年月日・住所・連絡先を電話FAX
        お申し込みください。

 
 締め切り:2021年 1月29日(金)

    TEL:022-218-3880 FAX:022-218-3663
      
      問合せみやぎ生協 生活文化部 地域活動推進課 
            (担当:伊藤・長谷川) 
 

※参加の際は、新型コロナウイルス対策のため、各自マスクの 
 着用、検温をお願いいたします。
※当日は、ソーシャルディスタンスに配慮した会場づくりと内容で
 すすめます。

  
  共催:一般社団法人 りぷらす
 
※本事業は「2020年度CO・OP・共済ささえあい助成」対象事業です。

   
     ◎詳しい内容ははPDFをご覧ください。
       
                       

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