カゴメさんの教室では、野菜のじょうずなとり方とべジチェックをしました~♪1日の野菜摂取量の目安は成人で350g生野菜だと両手3杯分とのこと!普段作っているメニューに野菜を入れてみたり、お好み焼きやスープ、みそ汁などのお助け鉄板メニューがあると良いようですよ♪...
【お好み焼きのおいしい焼き方のコツ】の説明を聞きました!キャベツはお好み焼き1枚につき150g入れることでふっくら仕上がって、焼くときは厚さ2㎝がひっくり返しやすく、火の通りもいいそうです♪...
みやぎ生協蛇田店キッチンスタジオじゃんぷでは、お料理教室を開催しています。お買い物のついでに、気軽に参加してみませんか。★今月のご案内はこちらをクリック★...