女性の生活スタイルの変化による骨盤周りの筋力低下を予防しましょう。 ㉒骨盤ピフィラテス～骨盤周りの筋力アップ～ 受講料：１０００円  定員：15人 日時： １1月１7日(月)1０:０0～1１:０0 講師：骨盤ピフィラテス認定講師高橋有希     

ヒバや杉を使ってミニクリスマスツリー型のスワッグを作ります。（サイズ約高さ30×幅20㎝） ㉓クリスマスツリー型スワッグ 受講料：３０００円  定員：10人 日時： １2月６日(土)1０:30～12:０0 講師：フローリスト・クラウン坂田綾華     

ダリアのしめ縄飾り アーティフィシャルフラワーで作るしめ縄飾り。手作りのお飾りで素敵な新年を迎えましょう。 受講料：3,800円 定員：25人 日時：12月22日（月）10：00～12：30 講師：Noel加藤幸子  

日時： １２月１３日(土)①1０:３0～1１:３0②1３:３0～1４:３0 定員：各８人 受講料：８００円 ※参加したい時間を選んでお申し込みくださいお申し込みはこちらから♪申込み締め切り11/28応募者多数の場合は抽選案内書は当選者のみ１２月5日（金）まで郵送いたしますみやぎ生協文化会館アイトピアTEL0225-92-5191受付時間9：30～17：00（日、祝日、お盆、年末年始除く）《石．．．

  お申し込みはこちら   問い合わせ先 みやぎ生協生活文化部くらしの活動推進課 受付時間：9：30～17：30 月～金（土日祝除く） TEL：022-347-3826 FAX：022-218-5945

「おうちdeコープモニター」 開催期間：11月3日（月）～12月5日（金） おうちdeコープモニターって・・？ ★試食品（コープ商品）を「おうち」でお試しして 試食品の感想やみやぎ生協へのご意見などをお寄せいただきます。 ★試食品は、店舗または宅配へ個人で申し込みます。 試食品を受け取りましたら、試食して、アンケートにお答えください。     試食品（無料）は、 数に限りがございます。 ※１世．．．

   こ～ぷ文化鑑賞会第138回例会 前進座公演雨あがる   〈公演日時〉 2025年 11月28日（金）14：00～／18：30～ 11月29日（土）13：00～ 〈場所〉 トークネットホール仙台 プレ鑑賞 6,500円 こ～ぷ文化鑑賞会の例会を一度体験 してみたい方は、プレ鑑賞料金 のみで鑑賞できます。 ．．．

こ～ぷくらしの助け合いの会は、会員どうしの助け合い。 地域にお住いの高齢の方、子育て中の方などのちょっとしたお困りごとをお手伝いしています。有償ボランティアで特別な資格は必要ありません。 説明会「はじめて講座」を開催します。 ご参加お待ちしております。 ☆くらしの助け合いの会について、詳しくは動画でもご紹介しています。 こちらをクリッ．．．

新規カルチャー 「大人のメイク講座」 メンバー募集中 日時：9月5日(金)10：00～12：00 会場：桜ヶ丘店メンバー集会室 ホール窓側 料金：2,200円 大人の女性のためのやさしいメイクレッスン ※参加の方は、ご自身のメイク品と 大きめの鏡をご持参ください。 メイク品の販売はありません。

新規カルチャー 「kazuminヨガ」 メンバー募集中 初心者さん向けヨガ 日時：月2回金曜日（不定期） 10：00～11：00 会場：東松島ハーモニーホール 東松島市大曲堰の内南30-20 料金：1回500円 持ち物：動きやすい服装・飲み物 ・ヨガマットまたはバスタオル ※要申し込み