みやぎ生協の夕食宅配サービス

コースの種類

普段の食生活に合わせてコースをお選びください。

食塩相当量が2017年3月21日より変更されたため、
『5日間の献立例』は只今準備中です。

今週・来週の献立表
今週・来週の献立表

1食にお肉と魚介のおかずが両方入った
食べ応えのあるコースです。

彩華(さいか)コース

彩華(さいか)コース 参考写真

※ごはんはついていません。
※配達料は無料です。

彩華(さいか)コース 5日間献立例

1食あたり
おかず:5種類以上
カロリー:週平均約600Kcal
食塩相当量:週平均4.0g以下

健康にこだわって作った
品数豊富な満足コースです。

御膳コース

御膳コース 参考写真

※ごはんはついていません。
※配達料は無料です。

御膳コース 5日間献立例

1食あたり
おかず:8種類以上
カロリー:週平均約500Kcal
食塩相当量:週平均3.5g以下

栄養バランスに配慮しながら
ボリューム感もあるコースです。

おかずコース

おかずコース 参考写真

※ごはんはついていません。
※配達料は無料です。

おかずコース 5日間献立例

1食あたり
おかず:6種類以上
カロリー:週平均約450Kcal
食塩相当量:週平均3.5g以下

「おかずコースでは多い」という声に
お応えしました。

ミニおかずコース

ミニおかずコース 参考写真

※ごはんはついていません。
※配達料は無料です。

ミニおかずコース 5日間献立例

1食あたり
おかず:4〜5種類
カロリー:週平均約270Kcal
食塩相当量:週平均2.5g以下

塩分控えめで、
お手軽なごはん付きコースです。。

ごはんがセットに。毎週月曜日〜金曜日(5日間)のうち、1〜2日が「炊き込みごはん」「混ぜ込みごはん」になります。

ごはんがセットに。毎週月曜日〜金曜日(5日間)のうち、1〜2日が「炊き込みごはん」「混ぜ込みごはん」になります。

旬彩コース

旬彩コース 参考写真

※配達料は無料です。

旬彩コース 5日間献立例

1食あたり
おかず:4種類
ごはん:「宮城県産ひとめぼれ」を使用
カロリー:週平均約550Kcal
食塩相当量:週平均2.5g以下