【報告】健康づくりを伝える、「きらきら健幸サポーター」が生まれました。
2021.03.31更新
2月4日・12日 みやぎ生協岩沼店集会室にて、
「きらきら健幸サポーター養成講座」
を開催しました。
いつまでも地域の中で安心して暮らしていくために、自分の健康な体は自分が作ることが大切です。
自分の周りの人達とお互い学びあいながら体づくりが出来るよう、
筋肉や関節、健康寿命などカラダの基礎知識を学び、伝える技術と話術を学習しました。
岩沼地域にお住まいの方をはじめ、近隣の市から親子、ご夫婦を含めた40代から80代までの10名が参加され、2日間の養成講座を受講し、「きらきら健幸サポーター」として9名の方が修了しました。
グループに分かれて、健幸体操を伝える実践練習です。個性豊かな伝え方が続出しました。ちょっと不安だなと感じてもグループの誰かがサポートに入り、お互い助け合いながらサポーターの体験をしました。それぞれが、参加者に勧めたい体操を紹介し、慣れない中にも楽しさと笑顔があり、達成感のある時間でした。
今後は、家族をはじめ、お友達、地域の方々へ健康づくりを楽しくお伝えし、最後まで自分の足で歩いて過ごせるよう健康の輪を広げていきます。
体験してみたい方は、下記生活文化部へお問合せください。
この取り組みは、石巻で活動する一般社団法人りぷらすさんとの協同事業として、「ＣＯ・ＯＰ共済地域ささえあい事業」を受けて行いました。
＜お問合せ＞
みやぎ生協 生活文化部
地域活動推進課 022-218-3880
