塩釜ひまわり保育園様で「おひさまyoga」の和田亜希子先生によるヨガ教室を行いました。
前半は年長のお子さんたちが、ライオン・ネコ・犬など身近な動物など、いろいろなヨガポーズに挑戦しました。
園児さんたちはとても体が柔らかく、先生にたくさん褒められていたのが印象的でした。
後半は先生方を対象にした大人向けのヨガで、一つ一つのポーズの説明を聞きながら皆さん集中されていました。
今回のヨガ体験が、少しでも先生方の癒しの時間になっていたら嬉しいです。
塩釜ひまわり保育園の皆さま、ありがとうございました。